
6月2日下午,《覺(jué)知舞引·雁形》——研究生分享工作坊在18號樓小禮堂圓滿(mǎn)舉行。
本次工作坊,基于銀河galaxy娛樂(lè )游戲中心青年教師楊希,朱亞超,所承擔的研究生“舞蹈表演技法實(shí)訓與分析”課程教學(xué)任務(wù),以學(xué)習內容“覺(jué)知舞引·雁形”為出發(fā)點(diǎn),結合自身實(shí)踐角度,與舞院學(xué)子們分享學(xué)術(shù)經(jīng)歷中的所思所考。由銀河galaxy娛樂(lè )游戲中心2022級研究生鄭澤霞和高旭澎主講,各年級團支部學(xué)生積極參與。

此次工作坊由兩部分組成,上半部分是《從小空間走進(jìn)大空間——意識引導下的身體覺(jué)知》,由鄭澤霞主講;下半部分是《呼、吸——尋找態(tài)度身體》,由高旭澎主講。
從小空間走進(jìn)大空間
——意識引導下的身體覺(jué)知

講座伊始,鄭澤霞結合了她學(xué)習“覺(jué)知舞引·雁形”的體會(huì )和教材書(shū)中的內容為同學(xué)們進(jìn)行分享?!队X(jué)知舞引·雁形》是從傳統武術(shù)“導引術(shù)”中汲取養分,逐漸完善、形成的一套具有傳統中華文化特性,并兼具科學(xué)性、邏輯性的舞蹈訓練方法。鄭澤霞認為將其與我們的形體動(dòng)作和精神意識相結合,能夠不斷提高我們的形體康健與本我意識的覺(jué)知能力,進(jìn)而達到精神、氣息與形體和諧的高度統一。

接著(zhù),鄭澤霞向大家闡釋了不同的空間維度理念和身體結構,并分享了她通過(guò)實(shí)踐對“雁形”訓練法中的專(zhuān)業(yè)術(shù)語(yǔ)“立體田字格”結構的感受與體會(huì ),使在場(chǎng)觀(guān)看、聆聽(tīng)與思考的老師和同學(xué)仿佛置身于中國傳統文化“空寂幽玄、自由浪漫”的美學(xué)意境當中,感悟到古代天人合一的傳統哲學(xué)思想,身體覺(jué)知感悟能力和意識領(lǐng)域有了更清晰的判斷和定位。

最后,鄭澤霞還向大家分享了“覺(jué)知舞引·雁形”著(zhù)作中引用《易經(jīng)》中的一段話(huà):“君?黃中通理 ,正位居體,美在其中?暢于四肢,發(fā)于事業(yè),美之?也?!弊屧趫?chǎng)的同學(xué)了解到“舞武同源,忘形歸真”的傳統文化理念,使大家對美蘊存在內心,暢流于四肢的實(shí)踐意義有了深刻的體會(huì )。
呼、吸——尋找態(tài)度身體

講座主要是以實(shí)踐形式來(lái)進(jìn)行。在主講人高旭澎的邀請下,現場(chǎng)的同學(xué)們紛紛積極上臺參與互動(dòng),感受將“雁形”訓練法與現代舞相結合的身體運動(dòng)方式。首先,由高旭澎引導著(zhù)場(chǎng)上的同學(xué)進(jìn)行小空間的熱身活動(dòng),讓大家通過(guò)呼吸強化自己的身體感受,大膽的釋放聲音、解放身體,覺(jué)知自身的每個(gè)身體部位。


接著(zhù),高旭澎帶領(lǐng)大家圍著(zhù)圓圈開(kāi)始行走、跑、跳,不斷加大動(dòng)作幅度,并逐漸轉換為斜線(xiàn)流動(dòng)。在做動(dòng)作時(shí),他一直強調用呼吸連接傳遞動(dòng)作,想象呼吸的過(guò)程,享受每一個(gè)動(dòng)作。




本場(chǎng)講座通過(guò)讓大家切身體驗,用釋放性的姿態(tài)去探索外空間與內空間的轉換,體會(huì )氣與力之間的關(guān)系,感受自我內在意識與外部空間相互作用,使舞臺上的實(shí)踐者們對呼吸強化身體和覺(jué)知能力有了更豐富的實(shí)踐感悟。

本次工作坊以理論和實(shí)踐相結合的方式進(jìn)行,引導同學(xué)們在舞蹈過(guò)程中有意識的強化呼吸與身體連接的內在意識和外在表現,并對流淌在身體中的中華民族傳統文化有了更加深刻的體會(huì )和領(lǐng)會(huì )。
此次研究生分享工作坊,為我院學(xué)生們提供了一個(gè)可以相互深入交流的學(xué)術(shù)平臺, 開(kāi)拓了研究生與本科生學(xué)術(shù)共享的渠道和教研相長(cháng)的思路,提高了學(xué)生們的實(shí)踐能力。
文稿|林靖鏵
排版|吳鎮宇
圖片|屈順、姜雪婷
責編|趙子嘉